Die Hot Stone Massage ist eine Kombination aus hochwertigen Ölen, einer Massage und entspannender Wärme. Für diese Behandlung werden Basaltsteine genutzt, die in einem Wasserbad auf etwa 50 bis 60° C erwärmt werden. Basalt speichert Wärme aufgrund seines vulkanischen Ursprungs besonders gut. Die flachen Steine sind unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion perfekt anpassen.

Während der Behandlung werden dem Klienten einige erwärmte Steine auf die Haut gelegt, um deren Wirkung in die Muskeln einfließen zu lassen, während mit den anderen Hot Stones aktiv gearbeitet und massiert wird.

Ursprünglich stammt die Hot Stone Massage aus Hawaii und Asien und wurde dort für Rituale und zu Heilzwecken verwendet.

Der Hot Stone Massage wird ein breites Wirkungsspektrum zugeschrieben, denn sämtliche Körperfunktionen werden durch sie aktiviert. Bei dieser speziellen Massagetechnik dringt die Wärme der erhitzten Steine bis in die tieferen Körperzonen ein. Die Blutzirkulation wird stimuliert, sodass alle Zellen besser mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen versorgt werden können.

Körperliche Beschwerden, wie beispielsweise Muskelverspannungen und -verhärtungen, werden gelindert. Insbesondere bei Verspannungen hilft die Hot Stone Massage. Die Dehnbarkeit von Sehnen und Bindegewebe und auch die Beweglichkeit der Gelenke werden spürbar verbessert.